艾草美人（原盈伶中醫養生） :: 痞客邦 ::

Oct 04 Tue 2016 11:44
一法打通人體全部經絡

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作者：中里巴人

一打坐，您就知道了自己哪裡酸、哪裡痛，應該從哪裡開始疏通。揉著揉著，就會感覺到由痛變酸，由酸轉正常的滋味了。您只要每天這樣修復一點點，您的身體就會越來越強壯。

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個人分類：中醫文章

Oct 04 Tue 2016 11:43
像農夫看守果園一樣意守丹田-天下強腎第一功

作者：中里巴人

當我們把注意力都集中在丹田時，血液就會跟著聚集於此，並逐漸轉化為腎精，而腎精是強壯身體、延長壽命的本錢。我們把血液成功地轉化為腎精之後，還要把它儲存起來，不讓它輕易耗費掉。

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個人分類：中醫文章

Sep 26 Mon 2016 16:27
做超過自己能力的事就會生病

作者：中里巴人

那些覺得自己活得很累的朋友，不是生活太苦，也不是你能力不行，很可能只是你還沒找到自己的位置。人活一世，難就難在找到適合自己的地方。找著了，你就能活得輕鬆，過得快活。

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個人分類：中醫文章

Sep 26 Mon 2016 16:26
要健康，須自律

作者：中里巴人

一個人不自律，就是一盤散沙，難以成塔，就是一鍋溫水，難以沸騰，就是一個泡沫，轉眼破滅，就是一片浮雲，隨風飄散。

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個人分類：中醫文章

Sep 15 Thu 2016 12:02
艾灸注意事項

編輯：盈伶養生

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個人分類：艾灸

Sep 13 Tue 2016 23:42
樹枯根先竭，人老腳先衰

編輯：中醫思維十

一、說說雙腳與人體的密切關係

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個人分類：中醫文章

Sep 13 Tue 2016 23:42
你做你該做的，老天做它該做的——對濕氣、濁氣、寒氣的辯證認識

作者：中里巴人

治病養生的當務之急就是把濁氣排出，把濕氣消除，再把寒氣拒之門外。您只要把您能做的事做好。剩下的事兒，身體有自己的智慧。

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個人分類：中醫文章

Sep 13 Tue 2016 23:24
看腳了知健康狀況

足底反射區關聯著人體五臟六腑。中藥足浴就是利用內病外治的原理，藥物通過足底反射區到達五臟六腑，促進氣血執行，改善毛細血管通暢，通經活絡，從而改善全身組織的營養狀況，加強機體新陳代謝。

你想在10秒內不摸別人的額頭就知道他的健康狀況嗎？偷偷地瞄下他的腳吧：

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個人分類：中醫文章

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